terça-feira, 21 de outubro de 2014

Sorvete Fit - Fácil e Saboroso!!!

Sorvete FIT - Saboroso, Simples e ainda por cima Light :D

4 bananas nanica (congeladas)
5 morangos (congelados)
100 ml de leite desnatado bem gelado
200 ml de iogurte zero de morango (ou outro de sua preferência)

Bater tudo no liquidificador (quem tiver processador fica melhor ainda)

Depois leve ao congelador, espere gelar e pronto, sirva e se delicie.

Pode acrescentar linhaça, chia, etc... ai fica ao seu gosto ;)
pode tbm fazer de outras frutas congeladas de sua preferência.

#bomapetite!
#fitness
#verão
#light
#saudavel

#foto da net


sexta-feira, 17 de outubro de 2014

Bolo Bombom

[dica]

receita fácil da querida Ana Costa no programa Dia Dia em vídeo de bolo bombom para comercializar.

#bomapetite
#boasvendas





quinta-feira, 16 de outubro de 2014

Empadinha deliciosa fácil e prática

Receita de Empada fácil


Ingredientes: 
  • 200gr de manteiga em temperatura ambiente
  • 1 cx de creme de leite
  • 1/2 kg de farinha de trigo
  • 1 tempero sazon ou sal a gosto

Modo de fazer:

Misturar todos os ingredientes com as mãos ate ficar homogêneo.
deixe a massa descansar por uns 20 minutos, abra a massa e forre o fundo das forminhas de empadas, fôrma ou marmitinhas, adicione o recheio de sua preferência e cubra com massa, pincele gema e leve para assar em fôrno pré - aquecido por mais ou menos 45 a 55 min (depende do forno).

#bom apetite!!!

#fotos minhas